Intrare cu ton si oua

huevos con atun
Intrare cu ton si oua
Oameni 2
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 voturi, medie: 3,00 de 5)
Incarcare...
Imprimare
preparare time
15 min
timp de gatire
5 min
timp total
20 min
preparare time
15 min
timp de gatire
5 min
timp total
20 min
Ingrediente
  • 1 ardei rosu
  • 1 piper verde
  • 2 tomate
  • 3 tocat catei de usturoi
  • 1 taza de aceitunas
  • 1 suc de lamaie lingura
  • la ralladura de la cáscara de una naranja
  • 2 conserve de ton în ulei
  • 2 ouă fierte, pelados y rebanados
  • ulei vegetal
Instrucţiuni
  1. Ase,pele y corte los pimientos en trocitos. Ase, pele y pique los jitomates. Escurra el aceite del atún sobre una sartén y ahí sofrí los pimientos, jitomates y ajos ( si es necesario agregue un poco de aceite vegetal).
  2. Ponga el atún, báñelo con el jugo del limón y desmenúcelo. Añádalo a la sartén, revuelva y cocine por 5 min. a fuego bajo. Retire del fuego y agregue las aceitunas, ralladura de naranja y rebanadas de huevo. Sirva frío o caliente.
Retete usor de https://recetasdecocinafaciles.NET /


Căutare
Potriviri exacte numai
Caută în titlu
Căutare în conţinut
Caută în Comentarii
Căutare în extras
Filtrare după tipul de Post personalizate

Sugestii gelatină, băutură, tort, ton, Boala celiaca, prajiturele, Thermomix, tort, masa, orez, dieta, marijuana, brânză, Cozonac, conopida, supa, Salata, pui, creveţi, Chiftelute, sufleu, budinca, tort, cozonac, crema, sos, Burger, Diabet zaharat


0 clienţi

Lasă un comentariu

Doriţi să adere la conversaţie?
Simţiţi-vă liber să contribuie la

Lasă un comentariu

Acest site foloseste Akismet pentru a reduce spam. Afla cum sunt procesate datele de comentarii.