Salata calda cu rosii prajite si sparanghel

Garnizoana
bucătărie exotică
Alte feluri de mâncare
Salata calda cu rosii prajite si sparanghel
Porţiuni 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Vot)
Încărcare...
Imprimare
preparare time
15 min
timp de gătit
0 min
timp total
25 min
preparare time
15 min
timp de gătit
0 min
timp total
25 min
Ingrediente
  • 500g de tomate pentru, meciuri în jumătate
  • 1 lingura de ulei de măsline
  • 1 lingura de zahar brun
  • 200g de sparanghel verde, fără partea lemnoasă
  • 250g de fasole halbă gătită, Drenate
  • 200g de diferite frunze de salată verde și escarole
  • 2 linguri de oregano proaspăt
Pansament
  • 1/3 ceașcă de ulei de măsline virgin
  • 2 linguri de oțet balsamic
  • 1 lingurita de mustar in cereale
  • 1/2 linguriţă de zahăr
Instrucţiuni
  1. Se amestecă toate ingredientele de dressing, sezon cu sare și piper negru proaspăt măcinat, elimina bine și carte.
  2. Preîncălziți grătarul. Pune roșiile cu tăiat pe o foaie de copt, vopsea-le cu ulei și se presara peste un pic de zahăr, sare şi piper. Puneți tava în partea de sus a cuptorului (lăsând un minim de 3 cm între roșii și grătar) și legați-le în timpul 7 minute, întorcându-le o dată, până când se rumenesc deasupra și sunt moi. Opriți grătarul și păstrați roșiile calde.
  3. Perioada de timp, aduce niște apă la fierbere într-o caserolă și tulpina sparanghel la foc mare 1 pentru a 2 minute, sau până când iau strălucire și sunt al dente. Scurgere.
  4. Se amestecă bine fasole într-un castron cu trei sferturi din dressing.
  5. Răspândirea frunzelor de salata verde si escarole cu rosii prajite si sparanghel pe feluri de mâncare individual, pune câteva linguri de fasole pe partea de sus, se presara cu oregano și spray cu restul de pansament.
Retete usor de https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 clienţi

Lasă un comentariu

Doriţi să adere la conversaţie?
Simţiţi-vă liber să contribuie la

Lasă un răspuns

Acest site foloseste Akismet pentru a reduce spam. Afla cum sunt procesate datele de comentarii.