Budinca de spanac
Budinca de spanac
2018-02-13 12:37:11
Oameni 3
Rafinat spanac budin. O rețetă delicioasă și nu mai puțin sănătoasă
(3 voturi)
Încărcare...Imprimare
preparare time
timp de gătit
timp total
Ingrediente
- 1 kilogram de spanac sau chard
- 6 ouă
- 1 Cupa fin tocat ceapa
- 1/4 kg. post de teren (Carne de porc tocată sau rotunde)
- 1/4 Cana de lapte
- 1 lingura de faina
- 1 lingura de royal
- 1 lingura de zahar
- 1 lingura de sare
- 1 lingura de boia de ardei de culoare (boia de ardei) şi oregano
- 2 delia. patrunjel tocat
- 1/2 Cupa rasă brânză
- 2 linguri de ulei
Instrucţiuni
- Se spală şi se taie spanac, Puneţi-le într-un sac de plastic legat şi înţepat. Pune în cuptorul de 6 pentru a 8 min la 100%. Apoi strângeţi-le bine.
- O sursă de căldură 1 delia. ulei pentru 100% în timpul 45 sec., goliţi-l cu ceapa condimente, Sare, oregano, culoare şi zahăr. Se amestecă bine şi se pune la cuptor 3 min la 100% eliminarea jumătate din timp. Adauga postul de sol (carne tocată) cu alte lingura de ulei. Se amestecă bine şi din nou pus la cuptor 1 min ½ la 100%.
- Enmantequillar un Pyrex şi gol acest amestec pe care l-a face în partea de jos. Puneţi spanacul care acoperă toate din amestecul de mai sus.
- Pe langa dizolvarea lingura de făină în 1/4 Cana de lapte, Adauga praf de copt. În primul rând bate albusul de la zapada, se toarna galbenusurile si continua bate şi în cele din urmă gol faina dizolvata cu un vârf de cuţit de sare.
- Distribui aluat peste spanac, acoperind-o complet, se presara cascaval ras pe deasupra, apoi se presara cu patrunjel tocat. Pune la cuptor pentru 6 pentru a 8 min la 100% până când milkshake este greu. Lasă timp de 3 pentru a 4 min şi se serveşte cu cartofi sau salata de cartofi.
Note
- Toate orele sunt pentru microunde de 1000 Watts. Dacă aveţi mai puţin, Este bine. Creşte ori chiar şi de a verifica gătit
Retete usor de https://recetasdecocinafaciles.NET /
Lasă un comentariu
Doriţi să adere la conversaţie?Simţiţi-vă liber să contribuie la