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Alimentos afrodisíacos

Alimentos afrodisíacos são aqueles capazes de aumentar a libido; crescer o apetite sexual das pessoas; um pouco mais e um pouco menos. Alguns causam reações químicas que modificam ligeiramente nossos cérebros ou hormônios...
Trekking

Dicas para caminhadas

Caminhadas é uma das atividades esportivas que aumentaram seu número de seguidores nos últimos anos, mas o fenômeno tem suas explicações. Além de ser uma atividade totalmente livre, Perfeito para os tempos de...
Sauna

Benefícios da sauna finlandesa

A sauna finlandesa é gerenciar o calor seco para o corpo com fins terapêuticos. É uma prática perfeita para reduzir o stress, entre muitos outros benefícios. Benefícios para o corpo e a mente A sauna finlandesa traz uma infinidade de...