Frango com amêndoas
Frango com amêndoas
2018-02-13 12:41:13
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tempo de preparação
tempo de cozimento
tempo total
Ingredientes
- 1,300 kg de peito de frango (3 Para 4 peitos de frango) Desossado e sem pele, picado em quadrados
- 2 colheres de óleo
- 2 Pimentas, descascadas e cortadas em tiras
- 3 Para 6 cebolinha picada em tiras também
- 2 cenoura picada Band-Aid
- 1 Xícara de amêndoas
Para o molho
- 3 colher de sopa de vinho branco
- 3 colher de sopa de molho de soja ou de inglês
- 1 Colher de chá de maisena
- 1 colher de chá de gengibre (Opcional)
- 1 colher de chá de açúcar (Opcional)
Instruções
- Em uma tigela Coloque o óleo, Adicione a páprica, cenouras e cebolas verdes. Misturar bem e colocar descobertos para o 100% por 1 ½ min. Retire os legumes e guarde.
- Na mesma fonte com o óleo vegetal, Coloque as amêndoas, mover para absorver com óleo e coloque descoberto para a 100% por 1 Para 3 min. Misture metade. Eles são removidos e armazenados.
- Coloque o frango na mesma fonte, Misture bem, tampa e o 100% por 8 Para 10 min. Mexendo uma ou duas vezes até que esteja cozido.
- Para o molho, todos os ingredientes são misturados e esvaziados sobre frango. -Cobrir e é colocado para o 100% por 2 min. Misture metade.
- Em seguida, adicione os legumes, tampa e o 100% por 2 min. mais. Coloque as amêndoas no final.
- É acompanhado com um molde de arroz com furo no meio onde a galinha está estragada.
Notas
- Todos os horários são para microondas de 1000 Watts. Se você tem menos, É okey. Só aumentar os tempos e verificar o cozimento
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