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Panquecas de maçã

Panquecas de maçã
Panqueca de maçã
Pessoas 1
Impressão
tempo de preparação
10 min
tempo de cozimento
5 min
tempo total
15 min
tempo de preparação
10 min
tempo de cozimento
5 min
tempo total
15 min
Ingredientes
  1. ½ xícara de farinha de trigo inteiro
  2. ¼ colher de chá de fermento
  3. 2 colheres de sopa de baunilha de proteína de soro de leite
  4. 2 Colher de chá de açúcar mascavo
  5. ¼ de colher de chá de canela
  6. ¼ xícara picado Street
  7. ⅓ de xícara de leite de amêndoas
  8. 1 ovo
  9. 3 claras de ovo
  10. 1 colher de sopa de iogurte magro
  11. 1 colher de sopa de água
  12. ½ colher de chá de suco de limão
  13. 1 colher de chá de extrato de baunilha
  14. 1 colher de azeite
Instruções
  1. Coloque todos os ingredientes em uma tigela e misture até a massa das formas de textura agradável.
  2. Despeje o azeite em uma frigideira antiaderente em fogo médio.
  3. Quando o óleo estiver quente, Despeje um pouco de massa para panquecas de forma. Deixe cozinhar por alguns minutos e a parte inferior é de ouro. Vire-as e cozinhe mais uns minutos.
  4. Servir.
Notas
  1. Tempo de preparação
  2. 10 minutos
  3. Tempo de cozimento
  4. 5 minutos
  5. Tempo total
  6. 15 minutos
  7. Rações: 1
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