Filé de atum gratinado

jantar
Receita saudável
Cozinha grega
Peixe
Filé de atum gratinado
Porções 4
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Impressão
tempo de preparação
15 min
Tempo de cozimento
0 min
tempo de preparação
15 min
Tempo de cozimento
0 min
Ingredientes
  • 8 filetes de atún
  • Sal e pimenta preta
  • 1 cucharadita de tomillo
  • 100 GR. queijo ralado
  • 150 CC. creme de leite
  • Perejil deshidratado a gusto
  • 1 colher de chá de mostarda
Instruções
  1. Lavar y secar los filetes. Condimentarlos a gusto con sal, pimienta negra y tomillo, espolvorearlos con el queso rallado y doblarlos por la mitad.
  2. En un bol mezclar la crema de leche con la mostaza. Colocarlos en una fuente untada con manteca y rociarlos con la crema,
  3. Hornear con temperatura moderada, 15 minutos, al sacarlos, espolvorearlos con perejil deshidratado. Acompañar con ensalada.
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