Dieta de grãos de arroz

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Esta é uma dieta popular infalível. Seus resultados são realmente espetaculares e nós não dizemos isso, todos aqueles que fizeram isso em algum momento dizer.

É uma dieta projetada para ser realizada ao longo de três dias. É muito importante não pular nenhuma das indicações dietéticas para ser eficaz, mas mesmo que seus resultados sejam visíveis rapidamente, devemos levar em conta que o tempo de realização da dieta não deve ser prolongado, pois poderia afetar nossa saúde.

Você deve começar a dieta Quarta e tomar pelo menos 2 litros água diária.

Dieta:

Quarta

  • No lugar da manhã em meia xícara de água o número de grãos de arroz correspondentes aos quilos que você quer perder.
  • Não coloque mais grãos do que o necessário, porque esses quilos nunca vai se recuperar novamente.
  • À noite, tomar a água deixando os grãos de arroz e, em seguida, reabastecer o copo.

Quinta

  • De manhã, em jejum, beber toda a água deixando todos os grãos de arroz e, em seguida, encher o copo novamente com água.

Sexta

  • De manhã, em jejum, beber tudo, desta vez com os grãos de arroz.

É muito importante manter o copo coberto durante todo o processo.


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