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4 receitas para a constipação

receta contra el estrenimiento

4 receitas para a constipação

 

Bebidas e batidos
Receta contra el estrenimiento
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5 min
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5 min
tempo de preparação
5 min
Tempo de cozimento
0 min
tempo total
5 min
Ingredientes
  • 1 copo de suco de laranja natural
  • 4 hojas de acelga
  • 4 hojas de espinacas
  • la cuarta parte de un betabel
Instruções
  1. Licúe todos los ingredientes y tómelo en ayunas o antes de comida o cena.
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Bebidas e batidos
Receta contra el estrenimiento 1
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Ingredientes
  • o suco de 3 laranjas
  • 1 trozo de papaya con semillas y cáscara
  • 1 CDA. salvado
  • 1 CDA. semilla de linaza molida en seco
  • 1 CDA. Querida
Instruções
  1. Licúe todos los ingredientes muy bien (no es muy agradable que digamos), pero funciona muy bien.
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Bebidas e batidos
Receta contra el estrenimiento 2
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Ingredientes
  • 6 varas de tamarindo (se ponen a remojar desde un dia antes) sin hueso ni cáscara y exprimidas
  • 4 ciruelas pasas remojadas ó hervidas sin hueso
  • 2 ADCS. de linaza molida en seco
  • 2 ADCS. Querida
Instruções
  1. Licúe todos los ingredientes y sirva
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Bebidas e batidos
Receta contra el estrenimiento 3
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5 min
Ingredientes
  • 1 copo de suco de laranja natural
  • 1/2 Maçã descascada
  • 4 folhas de espinafre
  • 2 hojas de acelga
  • 1/4 beterrabas médias
  • 2 ADCS. abelha
Instruções
  1. Licúe todos los ingredientes muy bien. Tomar en ayunas por dos semanas
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