,

Wegetariańska zupa jarzynowa

Są 2 pyszne zupy dla tych, którzy żyją zgodnie z filozofią wegańskie, Mam nadzieję, że będą one według własnych upodobań.

 

sopas
Wegańskie
Weganie
Zupy
Sopa de judías y pasta
Części 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Głosowania)
Ładowania...
Drukuj
czas przygotowania
15 min
czas gotowania
0 min
czas przygotowania
15 min
czas gotowania
0 min
Składniki
  • 1 łyżkę oliwy z oliwek
  • 3 ładne ząbki czosnku
  • 1 posiekanej cebuli
  • 1L y ¾ de agua con 2 pastillas de caldo de verduras
  • 580g de judías blancas
  • 100g makaron, pieprz
  • sal y 1 łyżkę oliwy z oliwek.
Instrukcje
  1. Sofríe la cebolla en un cazo con aceite de oliva por 5 minut. Luego le agregas el ajo por 1 minuto mientras agitas la mezcla. Después le llega el turno a las judías y el caldo que debes colocar en el cazo hasta que el agua comience a bullir.
  2. Lo siguiente es agregar la pasta que debe coserse hasta estar al dente y para finalizar añade el estragón y pimienta y sal al gusto. Esta sopa tiene gran aceptación por Latinoamérica en donde suelen consumirla con pimientos fritos o uvas. Se recomienda servir con pan.
Przepisy na łatwe do https://recetasdecocinafaciles.NET /
sopas
Wegańskie
Weganie
Zupy
Sopa de garbanzos, pimientos y espinacas
Części 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Głosowania)
Ładowania...
Drukuj
czas przygotowania
15 min
czas gotowania
0 min
czas przygotowania
15 min
czas gotowania
0 min
Składniki
  • 75 ml de caldo de verduras
  • 375ml de tomate triturado
  • 150g ugotowanej ciecierzycy
  • 100g de espinacas
  • 8 posiekana dymka
  • 2 łyżeczki octu
  • 1 cucharada grande de azúcar
  • 1 diente de ajo majado
  • 1 łyżeczka kminku
  • 1 papryka czerwona.
Instrukcje
  1. Debes calentar el aceite en una cacerola grande y luego sofreír la cebolla por un espacio de 3 minut, asegúrate que esté tapada. Corta la piel del pimiento en pedacitos y luego añádelo a la cacerola mientras sofríes y agregas el comino y el ajo por 1 minut.
  2. El próximo paso es añadir el caldo y el tomate, cuando empiece a hervir disminuye el fuego y déjalo cocer por 10 minut. Acto seguido es el turno de los garbanzos, el azúcar y el vinagre que deben cocerse en la cacerola por 5 minut. Wreszcie, añade las espinacas hasta que comiencen a ponerse mustias.
Przepisy na łatwe do https://recetasdecocinafaciles.NET /
 

Zostawiaæ twój pytania poniżej i pamiętaj wrócić jutro więcej.


Szukaj
Tylko dokładne odpowiedniki
Szukaj w tytułach
Szukaj w treści
Szukaj w komentarzach
Szukaj w fragment
Filtruj według typu Post niestandardowych

Sugestie żelatyna, napój, ciasto, tuńczyka, Celiakia, babeczki, Thermomix, ciasto, masy, ryż, diety, marihuany, sera, ciasto biszkoptowe, kalafior, Zupa, Sałatka, kurczaka, krewetki, klopsiki, Souffle, budyń, ciasto, Funt ciasto, krem, sos, Hamburger, Cukrzyca

0 Opinie

Zostaw komentarz

Czy chcesz dołączyć do rozmowy?
Zapraszam do przyczyniają się do

Zostaw odpowiedź

Ta witryna używa Akismet celu zmniejszenia ilości spamu. Dowiedz się, jak Twoje komentarze dane są przetwarzane.