Plastry ryb z pieczonymi przyprawami
Plastry ryb z pieczonymi przyprawami
2020-03-03 11:58:42
Ludzie 4
(Głosowania)
Ładowania...Drukuj
czas przygotowania
czas gotowania
Całkowity czas
Składniki
- 1 łyżka oleju
- 1 Cebula, bardzo drobno posiekane
- 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
- 1 kawałek 5 cm świeżego imbiru
- 1 łyżeczka mielonej kolendry
- 1 łodyga trawy cytrynowej (tylko biała część), drobno posiekane
- 2 łyżeczki koncentratu tamaryndowca
- 2 łyżeczki skórki z cytryny, bardzo cienka tarta
- 4 plastry ryb małych klinów limonki, dla ozdoby
- czarny pieprz, świeżo zmielony
Instrukcje
- Rozgrzej piekarnik do 160 stopni Celsjusza. Imbir gralle. Wyłóż blachę do pieczenia folią i zaakceptuj ją, aby zapobiec przyklejaniu się ryb. Rozgrzej olej na patelni, rzucać cebulą, czosnek, cl imbir, kolendra i trawa cytrynowa, i skakać wszystko na średnim ogniu podczas 5 minut lub do momentu, gdy wydziela dużo aromatu.
- Włącz koncentrat tamaryndowca, skórki z cytryny i świeżo zmielony czarny pieprz. Zdjąć z ognia i odstawić do ostygnięcia.
- Umieść pastę przyprawową na pes cado na tacy w warstwie.
- Bakeelo de (Bakeelo de) 10 do 15 minut lub do momentu, gdy ryba otwiera się łatwo widelcem. Staraj się nie piec zbyt dużo, aby nie wyschnąć. Dekoruj klinami limonki i podawaj z ryżem na parze.
Notatki
- Mieszaninę przypraw można przygotować dzień wcześniej i przechowywać w lodówce w hermetycznym, nietym pojemniku. Możesz wydłużyć czas gotowania, jeśli plastry ryb są bardzo grube.
Przepisy na łatwe do https://recetasdecocinafaciles.NET /
Zostaw komentarz
Czy chcesz dołączyć do rozmowy?Zapraszam do przyczyniają się do