,

Ciasto warzywne

Ciasto warzywne

Lekarze, każdego dnia bardziej Polecane dodać warzywa do naszej diety, dla dobrego zdrowia, ale prawdą jest również to, że nie wszyscy wiedzą, jak się w naszym domu zużycie wzrośnie.

Warzywa, są pyszne, ale wymagają one innego czasu na jej przygotowanie, jak również o więcej pomysłów, przygotowując je więc są one dobrze przyjęte przez wszystkich członków domu, bez protestu i przytulnie.

W przypadku warzyw, takich jak szpinak lub chard, jedną z najlepszych opcji jest przygotowanie ciasto warzywne jak poniżej, jest bardzo bogaty i prawie wszystkie dzieci nawet jak i nie jest bardzo trudne do zrobienia, Jeśli chcesz mieć trochę czasu, aby zrobić, ale warto.

Ciasto warzywne
Drukuj
Składniki
  1. 500 GR ziemniaków
  2. 500 g szpinaku
  3. 500 g marchwi
  4. 3 jaja
  5. 100 GR masła
  6. 2 ząbki czosnku
  7. 1 łyżkę oliwy z oliwek
  8. Pieprz
  9. Gałka muszkatołowa
  10. Sól
Notatki
  1. Kucharz, ziemniaki, marchew i szpinak oddzielnie z wody i soli.
  2. Po gotowane szpinak lub chard, należy smażyć z oliwą z oliwek i czosnku, aż rumiane.
  3. Jest puree z marchewki, ziemniaki i boćwina lub szpinakiem, ale wszystko oddzielnie.
  4. Jajko jest umieszczony na każdym mash, trochę masła, szczypta gałki muszkatołowej, pieprz i jeśli tak jak niektóre inne przyprawy.
  5. BEGIN umieścić warstwę puree w naczyniu do pieczenia, jednym z tartej marchewki i szpinak lub chard, Wracając do wstawienia aż to purée zniknęły.
  6. Piekarnik jest, Jeśli chcesz, można posypać odrobiną tartego sera lub umieścić kilka plastrów mozzarelli, pozostawić w piekarniku, aż piec i bardzo zdrowe danie gotowe.
Przepisy na łatwe do https://recetasdecocinafaciles.NET /

Szukaj
Tylko dokładne odpowiedniki
Szukaj w tytułach
Szukaj w treści
Szukaj w komentarzach
Szukaj w fragment
Filtruj według typu Post niestandardowych

0 Opinie

Zostaw komentarz

Czy chcesz dołączyć do rozmowy?
Zapraszam do przyczyniają się do

Zostaw komentarz