Papillote corvina

Wszyscy wiemy, że ryby jest jednym z tych pokarmów, że zawiera więcej witamin i białek, To dlaczego nie można przegapić w naszej diecie.

To przepis jest łatwe do przygotowania i najlepszy ze wszystkich jest to, że dość pożywne.

Corvina

Papillote

Ryby

Papillote corvina

2016-07-05 15:52:37

Części 4

(Głosować)

Ładowania...

Drukuj

czas przygotowania

15 min

Czas gotowania

0 min

czas przygotowania

15 min

Czas gotowania

0 min

Składniki

• 6 Filety z okonia morskiego medium
• 3 łyżki masła
• Białe wino
• 1 Cebula
• 1 papryka
• Cytryna
• 1 butelkę mały kaczan kukurydzy
• świeży liść laurowy i oregano
• Sól i pieprz

Instrukcje

1. Sezon filety z okonia morskiego z sól i pieprz do smaku.
2. Broni kilka pakietów z papieru aluminium i umieszczone w nich do 2 zaokrąglenia.
3. Następnie dodajemy sok z 1/2 cytryna, 1 łyżka masła, 1/2 Szklanka białego wina. To uchylenie 10 minut.
4. Krótki paprykę i cebulę w paski i umieścić je w na wraz z oregano, laurel i trochę kaczan kukurydzy.
5. Niesie ze sobą koperty do pieca do 420 F, pozostawić je aż do około jest nadmuchany jak poduszka.
6. Podany na kopercie płyty i otworzy się gdy są one na stole.

Kuchnia łatwe

Przepisy na łatwe do https://recetasdecocinafaciles.NET /