Morszczuk w sosie z zielonego

obiad z dressingiem
niskie kalorie
cocina noruega
Ryby
Morszczuk w salsa verde
Ludzie 4
Części 4
Dziś dotyka przepis na ryby, morszczuka w Salsa Verde, Rica, będziesz potrzebować wcześniejszej wiedzy, aby to zrobić.
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Głosowania)
Ładowania...
Drukuj
czas przygotowania
15 min
czas gotowania
0 min
Całkowity czas
40 min
czas przygotowania
15 min
czas gotowania
0 min
Całkowity czas
40 min
Składniki
  • - Zupa rybna, będziemy musieli spróbować mieć bulion rybny lub to zrobić.
  • - Polędwica z 200 GRS. , tyle, ile ludzie będą jeść.
  • - Ćwierć kg grochu i krewetek.
  • - 1 puszka szparagów, tylko końcówka, kilka gotowanych jajek
  • - Olej, Sól, czosnek i pietruszka.
Instrukcje
  1. Aby go przygotować, będziemy musieli przygotować rybę, w tym przypadku morszczuka ; Myjemy go dobrze, bez skóry lub kolców musi pozostać. Pokroimy go na kawałki, które zjemy.. Rozmiar według smaku. Z resztkami ryb możemy zrobić bulion rybny , gotowanie ich przez godzinę, a następnie odlewy.
  2. Gdy już to przygotujemy, przygotowujemy zapiekankę z odrobiną oleju i 1 posiekany ząbek czosnku, gdy robi się gorąco, wlewamy trochę mąki i dobrze ją przesuwamy, następnie dodajemy szklankę bulionu; do tej samej mieszanki dodajemy morszczuka, małże, krewetki lub inne ryby, które mamy i gotować powoli.
  3. Jeśli zagęścić sos zbyt dużo można dodać więcej bulionu. Groch, Szparagi, jajko na twardo zostanie wyrzucone, gdy ryba jest w połowie ugotowana, oprócz posiekanej pietruszki i soli, jeśli jest mdła.
Przepisy na łatwe do https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 Opinie

Zostaw komentarz

Czy chcesz dołączyć do rozmowy?
Zapraszam do przyczyniają się do

Zostaw odpowiedź

Ta witryna używa Akismet celu zmniejszenia ilości spamu. Dowiedz się, jak Twoje komentarze dane są przetwarzane.