Gotowane chard

spocony chard

Gotowany Burak liściowy widać między zdrowe przepisy, Tanie, a także pomiędzy przepisy dla diabetyków i przeciwnadciśnieniowe.

Chard
przepisy dla diabetyków
przepisy na nadciśnienie
Wegetariańskie
Spocony chard
Części 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Głosowania)
Ładowania...
Drukuj
czas przygotowania
15 min
czas gotowania
0 min
czas przygotowania
15 min
czas gotowania
0 min
Składniki
  • 1 Funt chard
  • 6 szklanki wody
  • 3 łyżeczki soli
  • 2 łyżki oleju
  • 2 ząbki czosnku
  • 3/4 Szklanka bulionu wołowego
  • 1/4 łyżeczka pieprzu
  • /4 łyżeczka soli
  • 2 łyżki parmezanu na małe kawałki.
Instrukcje
  1. Buraki są czyszczone, usunięte nici, aby łodygi, wszystko jest pocięte na kawałki. Dobrze umyć i odsączyć.
  2. Do garnka, postawić na ogień chard, woda i sól. To jest wrzenia i gotowane do miękkości. Odcedzić i odstawić.
  3. W doniczce lub kocioł jest Triathlon czosnek do zarumienienia, bez tego spalanie, Czosnek jest eliminowany. Dodaj Chard i mieszając smażyć jest 1 minut. Dodać francuski, bulion francuski, pieprz, sól i parmezanem, obniża się ogień i gotować objętych 10 do 15 minut na średnim ogniu.
Przepisy na łatwe do https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 Opinie

Zostaw komentarz

Czy chcesz dołączyć do rozmowy?
Zapraszam do przyczyniają się do

Zostaw odpowiedź

Ta witryna używa Akismet celu zmniejszenia ilości spamu. Dowiedz się, jak Twoje komentarze dane są przetwarzane.