Gotowane chard
Gotowany Burak liściowy widać między zdrowe przepisy, Tanie, a także pomiędzy przepisy dla diabetyków i przeciwnadciśnieniowe.
Spocony chard
2014-12-22 14:36:12
Części 4
(Głosować)
Ładowania...Drukuj
czas przygotowania
Czas gotowania
Składniki
- 1 Funt chard
- 6 szklanki wody
- 3 łyżeczki soli
- 2 łyżki oleju
- 2 ząbki czosnku
- 3/4 Szklanka bulionu wołowego
- 1/4 łyżeczka pieprzu
- /4 łyżeczka soli
- 2 łyżki parmezanu na małe kawałki.
Instrukcje
- Buraki są czyszczone, usunięte nici, aby łodygi, wszystko jest pocięte na kawałki. Dobrze umyć i odsączyć.
- Do garnka, postawić na ogień chard, woda i sól. To jest wrzenia i gotowane do miękkości. Odcedzić i odstawić.
- W doniczce lub kocioł jest Triathlon czosnek do zarumienienia, bez tego spalanie, Czosnek jest eliminowany. Dodaj Chard i mieszając smażyć jest 1 minut. Dodać francuski, bulion francuski, pieprz, sól i parmezanem, obniża się ogień i gotować objętych 10 do 15 minut na średnim ogniu.
Przepisy na łatwe do https://recetasdecocinafaciles.NET /
Zostaw komentarz
Czy chcesz dołączyć do rozmowy?Zapraszam do przyczyniają się do