Biff i svart soyasaus

Lunsj
Asiatisk mat
Kinesisk mat
Kjøtt
Biff i svart soyasaus
Folk 4
Deler 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 stemmer)
Lasting...
Skriv ut
prep tid
10 min
tilberedningstid
10 min
Total tid
20 min
prep tid
10 min
tilberedningstid
10 min
Total tid
20 min
Ingredienser
  • 2 spiseskjeer saltede svarte bønner
  • 1 medium løk
  • 1 liten rød pepper
  • 1 liten grønn pepper
  • 2 teskjeer maismel
  • 1/2 kopp biff kjøttkraft
  • 2 teskjeer soyasaus
  • 1 ts sukker
  • 2 ss olje
  • 1 teskje veldig fin hvitløk
  • 1/4 med teskje pepper black
  • 400 g av hip eller biff indrefilet, i tynne strimler
Instruksjoner
  1. Skyll svarte soyabønner ved å skifte vann flere ganger.
  2. Tøm bønnene og tyster dem med en nedor. Skjær løken i kiler; åpne paprika, fjerne frøene og kutte dem i små biter. Skyv maismel inn i kjøttkraft, tilsett soy og sukker.
  3. Hot 1 spiseskje luft i en wok eller tykkbunnet stekepanne; fjerne den for å smøre sokkelen og sidene. Sett hvitløk på, malt pepper, løk og pepper; hoppe dem over en sterk brann under 1 minutt; passere den til bolle.
  4. Hell i den gjenværende spiseskjeen olje og flytt woken for å smøre basen og sidene. Hoppe kjøttet over en høy varme noen 2 minutter, til den skifter farge. Innlemme bønner, blande mel og grønnsaker. Rør til sausen koker og tykner. Serveres med dampet ris.
Notater
  • Rør inn denne retten umiddelbart før servering.
Oppskrifter lett til https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 vurderinger

Legg igjen en kommentar

Du vil bli med i samtalen?
Gjerne bidra til

Legg igjen et svar

Dette nettstedet bruker Akismet til å redusere søppelpost. Lær hvordan kommentarer dataene behandles.