Pollo apanado (empanado)

pollo apanado
Pollo apanado (empanado)
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prep tid
15 min
steketiden
15 min
Total tid
30 min
prep tid
15 min
steketiden
15 min
Total tid
30 min
Ingredienser
  • 1 kg. og 200 GR. de cuartos de pollo troceados u 800 GR. de filetes de pechuga
  • 1 taza de pan rallado
  • 1/4 taza queso rallado
  • 1 clara de huevo
  • 3 ss vann
  • 1 cucharada rasa de sal
  • pepper etter smak
Instruksjoner
  1. Poner el pan rallado en un plato para apanar (empanar). Batir la clara de huevo con el agua, salt og pepper. Se pasa el pollo por este batido y luego por el pan rallado y se van colocando en una fuente.
  2. Al terminar de apanar, se tapa la fuente y al microondas al 100% under 12 o 14 minutter. Comprobar que estén cocidos.
Notater
  • Todos los tiempos son para microondas de 1000 watts. Si el que tenéis es de menos, no pasa nada. Sólo hay que aumentar los tiempos e ir revisando la cocción
Oppskrifter lett til https://recetasdecocinafaciles.NET /


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