Sitron med honning og Safran kylling

2016-11-28 12:31:03

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prep tid

15 min

tilberedningstid

0 min

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Ingredienser

1 (4 Lb) freidora de pollos
Sal gruesa
1 / 2 cucharadita de comino molido
1 / 2 teskje av bakken ingefær
1 / 2 cucharadita de cilantro molido
1 / 2 kopp sitron juice
6 ss honning
1 pizca de azafrán, se pulveriza en un mortero y sumida en una cucharada de agua muy caliente
1 stor løk, cortadas en cuartos y en rebanadas delgadas
1 spiseskje olivenolje
2 cucharadas de semillas de sésamo ligeramente tostado

Instruksjoner

1 Pollo trimestre, la eliminación de la columna vertebral. Enjuague, seque y corte el exceso de grasa.
2 Coloque el pollo en una cazuela de barro que lo sostienen en una capa, o en un esmalte o un plato de vidrio para hornear. Frote el pollo por todos lados con sal, el comino, el jengibre y el cilantro. Deje reposar durante 15 minutter.
3 Coloque el jugo de limón, 5 cucharaditas de miel y azafrán en un tazón pequeño y bata mezclar. Vierta la mezcla sobre el pollo. Prick pollo por todos lados con un tenedor, cubrir con papel plástico y refrigerar por 2 til 6 timer, girando varias veces. Deje que el pollo llegue a la temperatura ambiente antes de cocinar.
4 Forvarm ovnen til 400 grader.
5 Transfiera el pollo en un recipiente, y luego la cebolla de dispersión en la cazuela. Coloque el pollo en la parte superior de la cebolla y el cepillo con el resto de 1 cucharadita de miel y aceite de oliva.
6 Hornee el pollo durante 20 minutter. Reduzca la temperatura del horno a 350 grados y continuar pollo para hornear hasta que esté bien cocido, av 30 til 40 minutter mer. (Para evitar cocer demasiado las mitades de pechuga, retírelos después de 30 minutter.).
7 Revuelva en las semillas de sésamo, el retorno a mitades de pechuga de cazuela y cocer durante 5 minutter mer. Sirva el pollo directamente de la cazuela.