Rice Al sitron med Calabacin

Rice Al sitron med Calabacin

Dette er en fabelaktig og veldig næringsrik oppskrift, ris med sitron squash har en veldig deilig smak og er en veldig sunn oppskrift for kroppenvår

Zucchini
sitron
Ris
Rice Al sitron med Calabacin
Deler 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Stemme)
Lasting...
Skriv ut
prep tid
15 min
tilberedningstid
0 min
prep tid
15 min
tilberedningstid
0 min
Ingredienser
  • INGREDIENSER
  • 50 g smør
  • 1 spiseskje olivenolje
  • 1 hakket løk
  • 350 g ris
  • 3 kopper vegetabilsk kjøttkraft, Hot
  • Juice og revet skall av en stor sitron
  • 1/4 kopp kirsebærvin
  • 350 hakket courgette g
  • 225 g sopp hakket i firkanter
  • 100 ert g
  • 2 spiseskjeer hakket frisk timian
  • 1-2 spiseskjeer fløte
  • 50 g g g glysed parmesan
  • Sitronskiver til pynt
Instruksjoner
  1. – Smelte 25 g smør med olje, i en panne. Tilsett løk og kok, med beholderen dekket, under 3-4 minutter, til den mykner. Reduser varmen, tilsett risen og rør for en 1 minutt til det er godt dekket.
  2. – Hell i vegetabilsk kjøttkraft, en kopp om gangen, og kok opp over en moderat varme, til all væsken er absorbert (av 15-20 minutter ca).
  3. – Rør inn saften og sitronskallet med vinen og legg squashene, sopp, erter og gjenværende smør på toppen. Dekk og kok under 8-10 minutter mer, omrøring en eller to ganger til grønnsakene er ømme og all væsken har blitt absorbert.
  4. -Bland timian og krem med ris og årstid. Spre parmesanost og server umiddelbart med sitronskiver
Notater
  • 4 deler
Oppskrifter lett til https://recetasdecocinafaciles.NET /

 


0 vurderinger

Legg igjen en kommentar

Du vil bli med i samtalen?
Gjerne bidra til

Legg igjen et svar

Dette nettstedet bruker Akismet til å redusere søppelpost. Lær hvordan kommentarer dataene behandles.