Gevulde aubergine

gevulde aubergine

Niet ruik je het?, Het is het rijke aroma van aubergines, Volg de onderstaande stappen en kunt u genieten van avondeten vandaag van een heerlijke schotel van aubergine gevuld met.

veganisten
Vegetarisch
Gevulde aubergine
Delen 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Stemming)
Laden...
Afdrukken
prep tijd
15 min
kooktijd
0 min
prep tijd
15 min
kooktijd
0 min
Ingrediënten
  • 8 volwassen geplaatste en gehakte tomaten
  • 6 grote knoflookteentjes
  • 4 eetlepels gehakte peterselie
  • 3 kleine en middelgrote aubergines
  • 1 grote ui gesnipperd in reepjes
  • halve theelepel suiker
  • olijfolie
  • citroensap
  • gemalen peper.
Instructies
  1. Deel aubergine doormidden met een verticale snee, Shell verlaten sommige strips en anderen worden verwijderd. Maakt diepe bezuinigingen in de gedaante van de aubergine maar verzorgen niet te beschadigen de shell. Zowel de schors en de pulp moeten wrijf ze met zout en dan laat het allemaal afvoer door 1 tijd totdat je de bittere verliest.
  2. Terwijl u kunt gaan beregening de UI met zout terwijl te laten rusten gedurende een half uur, voorbij dit keer spoelen en afvoer. U bent op zoek naar een grote kom en meng de helft van de peterselie met tomaten en suiker, U kunt Voeg zout en peper naar uw smaak.
  3. Spoel de aubergine put, zachtjes squeeze hen op een zodanige wijze dat zij de grotere hoeveelheid vloeistof verdreven. Neem een dunne mes en duikt in de pulp dat ruimte op de stortplaats.
  4. In een grote pot drop je een paar eetlepels olijfolie en deposito's in deze aubergine, met vulling en schroef goed zodat ze niet missen. Elke aubergine plaatst een teentje knoflook en besprenkeld op hen een beetje citroensap en olijfolie.
  5. Voeg water toe tot de pot zodat het dekt de aubergines doormidden, Wanneer het water kookt laag vuur en koken voor ½ uur. Als het gaat om serveren ze kunt u garneer met de resterende peterselie en plaats op witte rijst. De vloeistof waarin u hen voor oliën gekookt gebruiken.
Notities
  • Dit recept delen met iedereen die je kent.
Recepten eenvoudig te https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 Beoordelingen

Verlaat een commentaar

Wilt u deelnemen aan het gesprek?
Voel je vrij om bij te dragen aan

Laat een antwoord achter

Deze site maakt gebruik van Akismet te verminderen spam. Leer hoe uw opmerkingen-gegevens worden verwerkt.