Blaren op tenen, Hoe te genezen en te voorkomen dat ze

voeten
LAce Blaren op de voeten nu in de zomer zijn een van de meest voorkomende problemen die we nu geconfronteerd of we zijn lopers of niet en vandaag zullen we uitleggen hoe ze te genezen en hoe ze te vermijden.

Wat zijn de blaren op de voeten? Kunnen ze ernstig zijn??

Allereerst moet je weten dat je gewoon zijn kleine opperhuidzakjes gevuld met helder water-achtige vloeistof , hoewel ze soms ook roodachtig omdat ze een beetje bloed bevatten, ondanks de pijn die ze kunnen produceren of de slechte looks die ze kunnen hebben zijn geen ernstig probleem .
Normaal verschijnen als gevolg van het wrijven van de voeten met de sokken of door onvoldoende druk van de schoenen , intensieve training of hardlopen op veranderende oppervlakken waar je voeten voortdurend moeten worden aangepast aan het terrein kan ook de voorkeur geven aan uw aanwezigheid.

Om de blaren te genezen kunnen we twee technieken gebruiken heel eenvoudig:

  1. – De eerste en langzaamste is bedek ze met een dressing en wacht op tijd tot de vloeistof leeg en droog is .
  2. – De tweede en meest effectieve is prik de bel met een kleine gesteriliseerde naald, leeg de vloeistof die er zijn en zet dan een antiseptische , op deze manier zal het uitdrogen veel sneller.

Nwo, eenmaal genezen hoe we ze kunnen voorkomen?

  • Draag geschikte sneakers die een goede transpiratie hebben.
  • Draag speciale sokken lopen met voor- en hielversterkingen.
  • Verspreiding van ons voet crèmes of met behulp van vaseline tussen uw vingers, zodat we wrijving tussen hen vermijden..
  • Binjui-inkt gebruiken om de huid van je vingers te verharden. U het kopen in speciaalzaken.

1 commentaar
  1. Pablo Het zegt:

    Om te voorkomen dat ze, nog eenvoudiger; gaat een bergbeklimmer truc: Executive sokken of kousen, en bovenop de normale sok. Het wrijven zal plaatsvinden tussen de twee sokken, bescherming van onze huid en het voorkomen van blaren. Heilige Hand.

    Antwoord

Verlaat een commentaar

Wilt u deelnemen aan het gesprek?
Voel je vrij om bij te dragen aan

Laat een antwoord achter

Deze site maakt gebruik van Akismet te verminderen spam. Leer hoe uw opmerkingen-gegevens worden verwerkt.