Grouper muaj mint thiab ntsim

Grouper muaj mint thiab ntsim
menta
mero
picante
Ntses
Grouper muaj mint thiab ntsim
Nyob 4
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Tsiaj ntawv
lub sij hawm prep
15 min
noj lub sij hawm
0 min
lub sij hawm prep
15 min
noj lub sij hawm
0 min
Cov khoom xyaw
  • 1 pimiento serrano, txiav tej nroj tsuag hauv ib nrab
  • 1 / 2 taza hojas de cilantro fresco
  • 1 / 2 taza de cebolla verde picada
  • 1 / 4 taza del 2% al estilo griego yogur
  • 4 cucharaditas de queso crema
  • 1 1 / 2 cucharaditas de jugo de limón fresco
  • 1 / 2 cucharadita de jengibre picado fresco pelado
  • 1 / 8 kawg ntsev
  • 1 / 8 diav qab zib
  • 1 / 8 cucharadita de semillas de comino
  • 1 diente de ajo machacado
  • 2 txhoov tshiab mint
  • 1 / 2 teaspoon masala
  • 1 / 4 kawg ntsev
  • 4 (6 onzas) filetes sin piel
  • 1 cucharada de aceite de canola
  • 1 txhawv nqa
Cov lus qhia
  1. 1. Retire las semillas de la mitad de los serrano pimienta, dejar las semillas en la otra mitad de la pimienta. Coloque las dos mitades de la pimienta en un procesador de alimentos pequeño, pulso 5 veces o hasta picada. Añada el cilantro y el próximo 9 ingredientes (a través de ajo), hasta que quede suave. Ntxiv mint.
  2. 2. Caliente una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto. Combine garam masala y sal 1 / 4 cucharadita, espolvorear uniformemente sobre el pescado. Agregue el aceite y la mantequilla a la sartén; remolino hasta que la mantequilla se derrita. Agregue el pescado a la sartén y cocine 3 minutos por cada lado o hasta qué grado deseado de cocción. Servir la salsa picante de pescado.
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