Papillote corvina

Papillote corvina

Mēs visi zinām, ka zivis Tas ir viens no pārtikas produktiem, kas satur vairāk vitamīnu un olbaltumvielas, Tas ir iemesls, kāpēc jūs nedrīkstat palaist garām mūsu uzturā.

Tas recepte ir viegli sagatavot un labāko no visiem ir tas, ka tā ir diezgan barojošu.

Corvina
Papillote
Zivis
Papillote corvina
Daļas 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Balsojums)
Iekraušanas...
Drukāt
PREP laiks
15 min
gatavošanas laiks
0 min
PREP laiks
15 min
gatavošanas laiks
0 min
Sastāvdaļas
  • 6 vidējā jūras asaris filejas
  • 3 ēdamkarotes sviesta
  • Baltvīna
  • 1 Sīpoli
  • 1 paprika
  • Citronu
  • 1 maz corncob pudele
  • svaigu bay leaf un oregano
  • Sāls un pipari
Instrukcijas
  1. Season fileju jūras asaris ar sāls un pipari pēc garšas.
  2. Ierocis dažas paketes ar alumīnija foliju un ievieto tos 2 filejas.
  3. Pievienotu sulas 1/2 citronu, 1 ēdamkarote sviesta, 1/2 Tase baltā vīna. Tas atliktu 10 minūtes.
  4. Sarkanie pipari un sīpolu sagriež strēmelēs un jāieliek aploksnē kopā ar oregano, Laura un maz corncob.
  5. Nes aploksnes uz krāsni līdz 420 F, atstāt tos tikai kā spilvens tiek piepūsts aploksni.
  6. Pasniedz uz plāksnes aploksnē, un šo paver, kad tie ir uz galda.
Receptes viegli https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 atsauksmes

Atstājiet komentāru

Vai jūs vēlētos pievienoties sarunai?
Jūtieties brīvi, lai veicinātu

Atstāt atbildi

Šī lapa izmanto Akismet, lai samazinātu surogātpastu. Uzziniet, kā jūsu komentārus dati tiek apstrādāti.