musaka

musaka
Pusdienas
Ēģiptes virtuve
Veģetārietis
musaka
Daļas 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Balsojums)
Iekraušanas...
Drukāt
PREP laiks
15 min
gatavošanas laiks
0 min
PREP laiks
15 min
gatavošanas laiks
0 min
Sastāvdaļas
  • 1 lieli purple baklažāns
  • 1 Sīpoli
  • 1 Alvas tomātu dabas
  • 2 daiviņas ķiploku, sasmalcinātas
  • 1 Tasi sarkanvīna
  • 1 ēdamkaroti kukurūzas milti
  • 1 Tase plain jogurts, zemu tauku saturu
  • 100 GR. sarīvē mozzarella sieru
  • 2 Notīrīt baltumi
  • Pēc izvēles, 200 GR. teksturētu dārzeņu olbaltumvielas
Instrukcijas
  1. Plānās šķēlēs sagriezti Baklažāni un cepties krāsnī, virs vidējas uguns, ar nelielu ūdens daudzumu līdz mīkstināts.
  2. Karbonāde sīpoli, Sauté to kastrolītis ar augu smidzināšanas teflon, Pievienot ķiploku, sasmalcināts tomāti, vīns, sāli un pipariem. Pievienotu faktūru dārzeņu olbaltumvielas. Pievieno kukurūzas milti, iemērc aukstā ūdenī un maisa, līdz tas kuplina arī.
  3. Sajauc visas sastāvdaļas ar baklažānu. Ir šim maisījumam cepšanas traukā un pārlej ar baltajiem cilvēkiem kopā ar jogurtu un mocarellas.
Receptes viegli https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 atsauksmes

Atstājiet komentāru

Vai jūs vēlētos pievienoties sarunai?
Jūtieties brīvi, lai veicinātu

Atstāt atbildi

Šī lapa izmanto Akismet, lai samazinātu surogātpastu. Uzziniet, kā jūsu komentārus dati tiek apstrādāti.