Estofado de calabaza dulce

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Estofado de calabaza dulce
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PREP laiks
20 min
Vārīšanas laiks
30 min
kopējais laiks
50 min
PREP laiks
20 min
Vārīšanas laiks
30 min
kopējais laiks
50 min
Sastāvdaļas
  • 750 g de calabaza
  • 1 1/2 ēdamkarotes eļļas
  • 3 ķiploka daiviņas, picados finos
  • 1 trozo de 4 cm de jengibre fresco, rīvēts
  • 6 chalotas asiáticas, picadas
  • 1 cucharada de azúcar morena fina
  • 1/2 Kauss (125 ml) de caldo de pollo
  • 2 cucharadas de salsa de pescado
  • 1 cucharada de zumo de lima
Instrukcijas
  1. Pele la calabaza y córtela en trozos grandes Caliente el aceite en una sartén de fondo grueso, añada el ajo, el jengibre y las chalotas picadas v sofrialos durante 3 minūtes virs vidējas uguns, removiendo a menudo.
  2. Añada los trozos de calabaza y espolvoree por encima el azúcar. Déjelo cocer durante 8 o 10 minūtes. dándoles la vuelta a los trozos a intervalos regulares hasta que la calabaza está dorada y blanda, pero no deshecha.
  3. Añada el caldo de pollo y la salsa de pescado, llévelo a ebullición y siga cociendo, dando vueltas a la calabaza a intervalos regulares hasta que todo el caldo se haya evaporada. Vierta por encima el zumo de lima, sazone al gusto con la sal y la pimienta y sirva inmediatamente.
Piezīmes
  • Este plato es delicioso si se acompaña con una salsa de curry y con arroz cocido al vapor.
  • Cuanto más dulces sean las calabazas (las cremosas o las japonesas son especialmente indicadas) tanto más delicioso y suave resultará este plato.
Receptes viegli https://recetasdecocinafaciles.NET /

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