Millet kotletes

albondigas al mijo
Millet kotletes
Cilvēki 2
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Vērtības, lai atklātu rezultātu)
Notiek ielāde...
Drukāt
PREP laiks
10 min
ēdiena gatavošanas laikā
10 min
kopējais laiks
20 min
PREP laiks
10 min
ēdiena gatavošanas laikā
10 min
kopējais laiks
20 min
Sastāvdaļas
  • 200 g. de mijouna zanahoria
  • sīpoli
  • un calabacín
  • 2 tomāti
  • pētersīļi
  • lechuga
  • aceitunas negras
  • Timiāns
  • aceite de oliva extravirgen
  • sāls un pipari.
Instrukcijas
  1. Cocer el mijo en medio litro de agua. Pelar y rallar la zanahoria y el calabacín. Cortar la cebolla en rodajas y cocer en una cazuela a fuego lento y con poco agua hasta que quede transparente. Añadir el resto de las verduras y el aceite y cocer. Mezclar en un bol el mijo con las verduras cocidas, Timiāns, pētersīļi, sāls un pipari. Formar albóngigas con la mezcla y pasarlas por harina antes de freirlas en abundante aceite muy caliente. Adornar con la lechuga y las olivas. Con este plato se consigue un gran aporte de fibra.
Receptes viegli https://recetasdecocinafaciles.NET /


Meklēšana
Precīzi sakrīt tikai tad
Meklēt sadaļā
Meklēt saturu
Meklēt atsauksmes
Meklēt šajā fragments
Filtrēt pēc pasūtījuma Post tips

Ieteikumi želatīns, dzēriens, kūku, tunzivs, Celiac slimība, cupcakes, thermomix, kūku, masa, rīsi, Diēta, marihuāna, siers, biskvīta kūka, ziedkāposti, zupa, Salāti, vistas, garneles, kotletes, suflē, pudiņš, kūku, mārciņa kūka, krēms, mērce, Hamburger, Cukura diabēts


0 atsauksmes

Atstājiet komentāru

Vai jūs vēlētos pievienoties sarunai?
Jūtieties brīvi, lai veicinātu

Atstājiet komentāru

Šī lapa izmanto Akismet, lai samazinātu surogātpastu. Uzziniet, kā jūsu komentārus dati tiek apstrādāti.