Tunų įdaryti bulvių

Tunų įdaryti bulvių

Hoy vamos a presentar una receta ideal para aquellos que sufren de hipertension, los que en muchas ocasiones no saben que prepararse para su comida, se trata de una receta rica, saludable y económica.

Se trata de unas papas rellenas de atún, lleva pocos ingredientes y en muchas ocasiones ya los tenemos en casa, por lo que no tenemos que comprar nada para su elaboración.

Tunų įdaryti bulvių
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 balsų, vidurkis: 5,00 apie 5)
Įkeliama...
Spausdinti
Ingredientai
  • 2 Papas grandes
  • 140 Gr de atún en aceite
  • 4 cucharadas de tomate
  • 2 huevos cocidos
  • 2 cucharadas de piñones
  • 2 šaukštai sviesto
  • Petražolės
  • Druska pagal skonį
Instrukcijos
  1. 1. Se cocinan las papas en agua hirviendo con cascara inclusive, luego las dejamos enfriar.
  2. 2. Una ves que estén frías se cortan a la mitad y con una cuchara se retira el relleno de la papa.
  3. 3. En un bols se coloca el aun, pomidorų, el piños, los huevos y los revolvemos bien.
  4. 4. Con el relleno de las papas se realiza un puré, agregando mantequilla, sal y perejil y listo ya tienes una comida saludable y rápida.
Pastabos
  • 2 žmonės
  • ideal para hipertensos
Receptai lengva https://recetasdecocinafaciles.NET /


Paieška:
Tik tikslūs atitikmenys
Paieškos pavadinimas
Ieškoti turinyje
Paieška: komentarai
Paieška: ištrauka
Filtruoti pagal užsakymą Post tipą

Pasiūlymai želatina, gėrimas, tortas, tunas, Celiakija, cupcakes, "Thermomix", tortas, masė, ryžių, Dieta, marihuanos, sūris, Biskvitinis pyragas, žiediniai kopūstai, sriuba, Salotos, vištienos, krevetės, Mėsos kukuliai, suflė, pudingas, tortas, svaras pyrago, kremas, padažas, Mėsainis, Cukrinis diabetas


0 atsiliepimai

Palikite komentarą

Ar norėtumėte prisijungti prie pokalbio?
Maloniai kviečiame prisidėti prie

Palikite komentarą

Šioje svetainėje naudojami siekiant sumažinti šlamštas Akismet. Sužinokite, kaip tvarkyti savo duomenis, komentarus.