Džiūvėsėliuose marinuota vištiena

džiūvėsėliuose marinuota vištiena
Argentina
vištienos
Mėsa
Džiūvėsėliuose marinuota vištiena
Žmonės 4
Porcijos 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 balsų)
Pakrovimo...
Spausdinti
paruošimo laikas
40 min
virimo laikas
30 min
bendras laikas
1 ŽMOGIŠKŲJŲ IŠTEKLIŲ 10 min
paruošimo laikas
40 min
virimo laikas
30 min
bendras laikas
1 ŽMOGIŠKŲJŲ IŠTEKLIŲ 10 min
Ingredientai
  • Džiūvėsėliuose vištienos (geriausia krūtis) 4
  • Druskos ir juodųjų pipirų nuo malūnėlis.
  • Sultys 1 citrina.
  • Sojos padažas 1 SAMTELIS.
  • Kapotų šviežių čiobrelių 1 SAMTELIS
  • Smulkintų česnakų 1 ARBATINIS ŠAUKŠTELIS
  • Smulkiai pjaustytų svogūnų 1 SAMTELIS
  • Miltų 1 PUODELIS
  • Kiaušiniai 4
  • Malti džiūvėsiai 2 PUODELIAI
  • Salotų lapai 1 MAŽA PUOKŠTĖ
  • Špinatai 1 PUOKŠTĖ
  • Šviežio baziliko 1 ŠAKELĖMIS
  • Alyvuogės juodos 50 G
  • Artišokų šerdis, virtos 4
  • Kepintos duonos kubelių 1 PUODELIS
  • Parmezano sūris dribsniai 50 G
  • Pieno kremas 2 ŠAUKŠTAI
  • Vinigrets (Druska, pipirai, 1 šaukštas acto ir 3 šaukštai aliejaus) 4 ŠAUKŠTAI
  • Alyvuogių aliejaus į lėkštelę ir purkšti juos.
Instrukcijos
  1. Atidaryti vištos krūtinėlių knygos forma gerai poros. Tegul gerai, Uždenkite polietileno plėvele ir perduoti juos klijuoti minkymo. Pridėti skonį druska ir pipirais, juos.
  2. Paruoškite marinatą su citrinų sultimis, sojos padažas, čiobrelių, Druska, pipirai, Maltos česnakai ir svogūnai Ditto. Uždenkite marinatas (trina mėsa) į patties ir leisti, kad jie skverbiasi (Tegul sėdi, kuriems, pusvalandį šaldytuve).
  3. Miltus suberkite į dubenį,; kitos valstybės, kiaušiniai išplakami ir trečiosios, malti džiūvėsiai. Pirmasis leidimas patties į miltus, tada kiaušinių ir galiausiai, džiūvėsėliai.
  4. Įdėkite juos į dubenį su alyvuogių aliejumi tepami, Pabarstykite su Ditto ir įdėti jas į įkaitintą orkaitę 10 minučių ant kiekvienos pusės, siekiant užtikrinti, kad jie yra gerai-auksinė ruda.
  5. Dėl lauko salotos, nuplaukite salotų lapai, špinatų ir bazilikais. Labai gerai nusausinkite. Perpus sumažinti Juodosios alyvuogės ir tilpti artišokų ir sumaišykite juos inde. Pridėti kepintos duonos kubeliai, sūrio dribsniai, grietinėlės ir Vinigrets. Lydėti džiūvėsėliuose vištiena su lauko salotos.
Pastabos
  • Kalorijų lygį: Didelis (1200)
  • Sunku: Vidutinės
Receptai lengva https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 atsiliepimai

Palikite komentarą

Ar norėtumėte prisijungti prie pokalbio?
Maloniai kviečiame prisidėti prie

Palikite atsakymą

Šioje svetainėje naudojami siekiant sumažinti šlamštas Akismet. Sužinokite, kaip tvarkyti savo duomenis, komentarus.