Grupavimas su mėtos ir aštrūs

Grupavimas su mėtos ir aštrūs
Mėtų
Grupavimas
picante
Žuvis
Grupavimas su mėtos ir aštrūs
Porcijos 4
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Pakrovimo...
Spausdinti
paruošimo laikas
15 min
virimo laikas
0 min
paruošimo laikas
15 min
virimo laikas
0 min
Ingredientai
  • 1 pimiento serrano, reducido a la mitad
  • 1 / 2 taza hojas de cilantro fresco
  • 1 / 2 taza de cebolla verde picada
  • 1 / 4 taza del 2% al estilo griego yogur
  • 4 cucharaditas de queso crema
  • 1 1 / 2 cucharaditas de jugo de limón fresco
  • 1 / 2 cucharadita de jengibre picado fresco pelado
  • 1 / 8 šaukštelio druskos
  • 1 / 8 šaukštelis cukraus
  • 1 / 8 cucharadita de semillas de comino
  • 1 smulkinto česnako skiltelė
  • 2 cucharadas de menta fresca picada
  • 1 / 2 cucharadita de garam masala
  • 1 / 4 šaukštelio druskos
  • 4 (6 Oz) filetes sin piel
  • 1 cucharada de aceite de canola
  • 1 šaukštas sviesto
Instrukcijos
  1. 1. Retire las semillas de la mitad de los serrano pimienta, dejar las semillas en la otra mitad de la pimienta. Coloque las dos mitades de la pimienta en un procesador de alimentos pequeño, pulso 5 veces o hasta picada. Añada el cilantro y el próximo 9 ingredientai (a través de ajo), hasta que quede suave. Añada la menta.
  2. 2. Caliente una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto. Combine garam masala y sal 1 / 4 cucharadita, espolvorear uniformemente sobre el pescado. Agregue el aceite y la mantequilla a la sartén; remolino hasta que la mantequilla se derrita. Agregue el pescado a la sartén y cocine 3 minutos por cada lado o hasta qué grado deseado de cocción. Servir la salsa picante de pescado.
Receptai lengva https://recetasdecocinafaciles.NET /

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