Ensalada caliente de tofu

vakarienė
Sveikas receptas
Kinų virtuvė
Salotos
Ensalada caliente de tofu
Porcijos 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 balsų)
Pakrovimo...
Spausdinti
paruošimo laikas
15 min
Virimo laikas
0 min
bendras laikas
25 min
paruošimo laikas
15 min
Virimo laikas
0 min
bendras laikas
25 min
Ingredientai
  • 1/4 de taza de salsa de chile dulce
  • 1 cucharadita de ajo majado
  • 1 šaukštelis tarkuoto imbiero
  • 2 cucharadas de soja
  • 500g de tofu firme, en dados de 1 cm
  • 2 šaukštai aliejaus
  • 2 zanahorias en rodajas
  • 2 calabacines en rodajas
  • 6 Česnakai, Griežinėliais
  • 100g de guisantes tiernos con su vaina, sin puntas ni hebras
Instrukcijos
  1. Mezcle en un bol la salsa de chile, česnakai, el jengibre y la salsa de soja; añada el tofu, tape y marínelo 10 minučių.
  2. Escurra el tofu y reserve la marinada. Caliente la mitad del aceite en una sartén grande y fría el tofu a fuego fuerte unos 4 minučių, o hasta que coja un bonito color dorado por todos lados; déle vueltas a menudo. Sáquelo y resérvelo.
  3. Caliente el resto del aceite y saltee las verduras a fuego fuerte unos 2-3 minučių. Vuelva a poner el tofu y riegue con la marinada reservada. Llévelo a ebullción, removiendo con cuidado para mezclar todo bien. Retirelo del fuego y sirva inmediatamente
Receptai lengva https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 atsiliepimai

Palikite komentarą

Ar norėtumėte prisijungti prie pokalbio?
Maloniai kviečiame prisidėti prie

Palik atsakymą

Jūsų el. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukai yra pažymėti su *

Šioje svetainėje naudojami siekiant sumažinti šlamštas Akismet. Sužinokite, kaip tvarkyti savo duomenis, komentarus.