,

Brokolių putėsiais

Brokolių putėsiais
brokoliai
Garrison
Meksikos virtuvė
Putėsiai
Brokolių putėsiais
Žmonės 4
Porcijos 6
Labai maistingas receptas, nes jis naudoja brokoliai, kuriame yra platus sąrašas labai sveikų savybių.
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Balsavimas)
Pakrovimo...
Spausdinti
paruošimo laikas
15 min
virimo laikas
15 min
bendras laikas
30 min
paruošimo laikas
15 min
virimo laikas
15 min
bendras laikas
30 min
Ingredientai
  • 400 g brokolių, be lapų ir į gabalus
  • 3 puodeliai vandens
  • 1 šaukštelio druskos
  • 1 nesudytas želė vokas
  • 1 1/2 puodelis mėsos arba vištienos sultinio
  • 1/2 Puodelio grietinėlės plakimas
  • 1/8 šaukštelio pipirų
  • 1/32 šaukštelio muskato, tarkuotų
  • 1/4 worcestershire angliškas padažas arbatinis šaukštelis
  • 1 šaukštelio druskos
  • 5 lašai karšto padažo.
Instrukcijos
  1. Lapai pašalinami iš brokolių ir, gėlės ir stiebai supjaustomi į gabalus. Jie nuplaunami. Jie dedami į puodą su vandeniu ir druska. Užvirkite ir virėjai, kol suminkštinti, keli 10 minučių. Jie nusausina.
  2. Puode pradėsite mirkyti želė 1 1/2 puodelio šalto sultinio ir virti 2 minučių. Išsitraukia iš šilumos.
  3. Brokoliai sutraiškyti, su želė consommé, kremas, pipirai, muskato riešutas, Worcestershire padažo, druska ir karštas padažas. Supilkite mišinį į nelimpaarbas arba stiklo pelėsiai, patenka į šaldytuvą kelias valandas ar net sukietėja.
  4. Kai jis bus įteiktas, gauna pelėsių pagal 1 arba 2 sekundes karštu vandeniu, ištraukite putas iš keptuvės ant padėklo. Taip pat patartina iš anksto sudrėkinti dėklą, kad būtų galima lengviau prisitaikyti prie putų.
Receptai lengva https://recetasdecocinafaciles.NET /

0 atsiliepimai

Palikite komentarą

Ar norėtumėte prisijungti prie pokalbio?
Maloniai kviečiame prisidėti prie

Palikite atsakymą

Šioje svetainėje naudojami siekiant sumažinti šlamštas Akismet. Sužinokite, kaip tvarkyti savo duomenis, komentarus.