고구마 놀라움

고구마 놀라움
2016-07-21 06:15:44

부분 4
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준비 시간
조리 시간
재료
- 잘게 썬 치즈 60 GRS.
- 버터 50 GRS.
- 우유 크림 4 CDAS.
- 고구마 6 u.
- 다진 생 햄 60 GRS.
- 달걀 1 u.
- 소금과 피민타 c/n.
지침
- 고구마를 아주 잘 씻으시다.
- 오븐에서 구워지거나 소금물에 충분히 조리합니다., 하지만 항상 쉘을 제거 하지 않고, 영양가를 유지하기 위해.
- 이 사전 요리가 수행되면, 뚜껑을 세로로 자른다. 펄프 제거, 그것에 단계와 치즈를 추가, 버터, 소금, 페 퍼, 우유 크림과 구타 계란.
- 각 고구마 안에 생햄을 분배, 매시 추가, 이전에 제거된 조각으로 덮습니다., 기름진 접시에 뜨거운 오븐에 가져, 동안 10 분.
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