요구르트와 딜 연어
요구르트와 딜 연어
2018-07-21 22:16:04
부분 4
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준비 시간
조리 시간
재료
- 4 filetes de salmón de 150 GR. cada uno
- 2 tazas de yogur natural
- 1/4 꿀 한잔
- 2 cucharadas de páprika
- 3 cucharadas de eneldo fresco picado
- 소금과 후추 맛
- 1/4 올리브 오일 컵
지침
- Para la salsa colocar el yogur en el vaso de una licuador junto con la miel, la páprika, el eneldo picado, 소금, 후추. Procesar o batir. 도 서.
- Marinar el salmón con sal, pimienta y aceite de oliva, 동안 1 냉장고에서의 시간. Retirar el salmón y sellarlo en una plancha eléctrica durante unos tres minutos de cada lado.
- Acomodar el salmón en los platos y bañarlos en la salsa de yogur.
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