매운 콩을 곁들인 폴렌타 케이크
매운 콩을 곁들인 폴렌타 케이크
2019-07-29 15:38:29
부분 6
인쇄
준비 시간
조리 시간
총 시간
재료
- 1 taza de harina de fuerza
- 1 작은 술, 소금
- 1 1/2 tazas de polenta fina instantánea
- 1 taza de queso cheddar rallado
- 1 cucharadita de comino en grano
- 1 1/4 tazas de suero lácteo
- 3 huevos poco batidos
- 50g 버터
Judías picantes
- 1 오일 큰 술
- 1 cebolla morada en rodajas
- 4 dientes de ajo mijados
- 1 깡통 425 g de judias pintas cocidas, enjuagadas y escurridas
- 1 lata de 400g de tomates troceados
- 1 pimiento rojo en dados
- 1/2 taza de cilantro fresco picado
지침
- Precaliente el horno a 200º c. Engrase una bizcochera de 30x25 cm y fórrela con papel vegetal dejando que sobresalga por dos lados.
- Para hacer el pastel, tamice la harina con la sal en un cuenco; agregue la polenta, el queso y los cominos, remueva todo y haga un hoyo en el centro. Mezcle los ingredientes líquidos, viertalos sobre los sólidos y rey mueva sólo hasta que se mezclen. Extienda esta pasta en la bizcochera y horn'ela 20 분.
- 동안, prepare la salsa. Caliente el aceite y sofría la cebolla 3-4 minutos hasta que se ablande. Rehogue 1 minuto el ajo y las especias y añada las judias, el tomate y el pimiento. Lleve a ebullición y cueza al minimo durante 10 분. Sazone y ponga el cilantro.
- Sirva enseguida la polenta cortada en cuñas con las judías encima.
Https로 쉬운 조리법://recetasdecocinafaciles.NET /
코멘트를 남겨 주세요
대화에 참여 하 시겠습니까?자유롭게