매운 콩을 곁들인 폴렌타 케이크

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채식
매운 콩을 곁들인 폴렌타 케이크
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준비 시간
15 분
조리 시간
0 분
총 시간
30 분
준비 시간
15 분
조리 시간
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총 시간
30 분
재료
  • 1 강도 밀가루 한 컵
  • 1 작은 술, 소금
  • 1 1/2 인스턴트 파인 폴렌타 컵
  • 1 컵 파쇄 체다 치즈
  • 1 곡물에 커민 작은 술
  • 1 1/4 유청 한 잔
  • 3 조금 치 대 진된 계란
  • 50g 버터
매운 콩
  • 1 오일 큰 술
  • 1 얇게 썬 보라색 양파
  • 4 마늘 정향 을
  • 1 캔 425 조리된 파인트 콩 g, 헹구고 물기를 뺀
  • 1 다진 토마토 캔 400g
  • 1 주사위의 고추
  • 1/2 다진 신선한 고수 한 잔
지침
  1. 오븐을 200oC로 예열. 30x25cm 케이크에 기름을 바르고 야채 종이로 가루를 가루로 두 면에 돌출시다..
  2. 케이크를 만들려면, 그릇에 소금과 밀가루를 체질; 폴렌타 추가, 치즈와 커민, 모든 것을 제거하고 중앙에 구멍을 내십시오.. 액체 성분 혼합, 고체 위에 부어 왕은 혼합 될 때까지 만 이동. 케이크에이 페이스트를 확산하고 구워 20 분.
  3. 동안, 소스 준비. 기름을 가열하고 양파를 볶음 3-4 부드러워질 때까지 분. 레호그 (주) 1 분 마늘과 향신료와 유대인을 추가, 토마토와 후추. 끓인 후 최소한 10 분. 고수에 계절을 넣어.
  4. 폴렌타를 웨지로 잘라 내고 콩을 바로 위에 얹어 냅니다..
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