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검은 딸기 주스

검은 딸기 주스

검은 딸기 또는 검은 딸기는 과일 또는 다른 식물 종의 조합에서 발생 하는 식용 열매. 그것은 매우 영양가 있는 음식 이므로 비타민과 미네랄의 좋은 소스, 무슨 영양 기여 때문에 다양 한 종류의 다이어트에 사용 되는 경향이.

유리 뽕나무 주스낮은 칼로리 탄수화물의 낮은 금액의 감사, 매우 비타민 C 풍부, 이 비타민의 그들의 섭취는 일부 감귤 류 보다 더욱 강조. 그것은 또한 중요 한 비타민 A와 칼륨의 양을, 여부에 따라 약간 다양 한 종.

 

brebaje
energetico
전통 요리
음료, 밀크 쉐이크
검은 딸기 주스
부분 2
Prepara este jugo natural lleno de vitaminas y beneficios para tu salud Otro aporte importante de las moras son los carotenoides y antocianos, 우리 몸에 유익한 속성에 연결. A continuación vamos a ofrecerle la receta para la elaboración de un rico y nutritivo jugo de moras.
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준비 시간
5 분
조리 시간
0 분
총 시간
35 분
준비 시간
5 분
조리 시간
0 분
총 시간
35 분
재료
  • 우리는 녹색 과일을 선택 하는 경우는 처음으로 측정 이후 '지방'과 잘 익은 블랙베리를 선택 해야 합니다., 쓴 주스 있을 것입니다..
  • 블랙베리 어둡고 강한 고 이후 그들은 수도 대 한 부패 또는 가난한 상태에서 무시 해야 하는 소프트.
지침
  1. 후 선택, 그들은 그들을 위반을 피하기 위해 흙 이나 농약의 모든 흔적을 제거 하는 치료와 함께 세척 한다. 다음 단계는 그들을 줄이기 위해 죽도 록, 손으로 또는 믹서 기 사용 (훨씬 빠르고 점점 더 많은 주스).
  2. 검색 된 주스는 몇 가지에 대 한 macerating 떠나야 30 분 안정 남아 있으며 하단에. 다음 나머지에서 펄프와 블랙베리를 변형 해야, 숟가락 또는 주걱을 소 쿠리에 펄프를 밀어 해야 합니다 그리고 가능한 많은 액체. 그것은 또한이 스킨 및 씨앗을 침투 하는 여과기의 어떤 유형으로 필터링을 수행할 수.
노트
  • 일부 선호 하는 순수한 주스와 다른 펄프의 잔해, 그래서 취향에 따라 원하는 주스 될 것입니다.. 그냥 유리에 부 어 하 고 모든 영양소를 흡수 하 여 신속 하 게 소비.
Https로 쉬운 조리법://recetasdecocinafaciles.NET /

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