카레 야채 크림

안 감
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소스와 크림
카레 야채 크림
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부분 4
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준비 시간
30 분
조리 시간
25 분
총 시간
55 분
준비 시간
30 분
조리 시간
25 분
총 시간
55 분
재료
  • 2 큰 술 오일
  • 1 큰 빨간 양파, 두꺼운 다진
  • 3 마늘의 정 향, 잘게 다진
  • 4 붉은 고추, 좋은 lyanes
  • 1 새우 페이스트 1 티스푼
  • 2 신선한 베이 잎, 다진
  • 1 컵 (250 내) 코코넛 밀크
  • 1 타마린드 농축물 스푼
  • 2 설탕 티스푼
  • 1/4 작은 술, 소금
  • 500 g 호박, 감자와 당근, 정기적으로 다진 것
  • 250 g 녹색 콩, 부드러운 호박 또는 호박, 정기적으로 다진
  • 2 큰 토마토, 껍질을 벗기고 다진 굵게
  • 150 부드러운 시금치 잎 1g
  • 2 강판에 간 말린 코코넛 큰술
  • 2 레몬 주스 의 큰술
지침
  1. 큰 두꺼운 바닥 팬에 기름을 가열. 양파를 동시에 추가합니다., 마늘, 칠리와 새우 페이스트, 동안 볶은 5 분, 새우 페이스트가 모든 재료와 잘 섞이도록 수시로 저어줍니다.. 베이 잎 추가, 코코넛 밀크, 타마린드, 설탕과 소금. 끓이세요, 불을 낮추고 계속 끓이게 하십시오. 5 분.
  2. 호박 을 추가, 감자와 당근; 타플로와 요리하자 7 분, 때때로 교 반. 인도인과 호박의 따끔거림과 다른 사람들이 요리할 수 있도록 5 몇 분 또는 하드 가 부드러운 때까지. 그런 다음 동료와 시금치에 통합하고 요리가 발견 된 상태로 둡니다. 2 더 많은 분
  3. 먹기 직전, 코코넛을 넣고 레몬 주스에 모든 것을 뿌립니다.. 찐 밥과 함께 내세요.
노트
  • 카레가 너무 두꺼워지면, 추가 1/2 컵 (125 ml) 물.
Https로 쉬운 조리법://recetasdecocinafaciles.NET /

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