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바나나 스무디

바나나 스무디
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우리 같은 사람 과자 어떤 시점에서 우리에 게 주신와 폭발... 농축 우유 그리고 우리가 책을 느꼈다... 이것을 방지 하려면: 과일에 그것을, 그래서 우리는 우리가 조금 건강 식품으로 우리 몸에 도움이 우리의 설탕 cravings 먹이. 그것을 위해 우리가 필요로:
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총 시간
10 분
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10 분
재료
  • 4 바나나
  • 1 연유 농축 우유의 작은 냄비
  • 4 레몬 요구르트
지침
  1. 바나나는 잘게 고 나머지 재료와 믹서의 냄비에 수집. 잘 때까지 아무 덩어리를 폭행 하 고 잘 멋진 봉사. 당신은 단순히 그것을 준비 하기 전에 냉장고에 모든 것을이를.
  2. 만약에 preparais 봉사 하기 전에 잠시, 냉장고에 보관 용기에 봉사 하기 전에 또는 안경 다시 잘 모든 재료를 섞어 저 어.
Https로 쉬운 조리법://recetasdecocinafaciles.NET /


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