토마토 소스 미트볼

뚜껑이 있는 알본디가스
토마토 소스 미트볼
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준비 시간
20 분
요리 시간
20 분
총 시간
40 분
준비 시간
20 분
요리 시간
20 분
총 시간
40 분
LA SALSA
  • 1 Lata grande de tomate triturado o entero (cribado primero para sacar las pipas)
  • 1/4 tazón de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de mantequilla o margarina vegetal
  • 1 마늘의 정 향
  • 1 zanahoria de tamaño mediano, dividida en 8 pedazos
  • 2 cucharaditas de albahaca (seca o natural)
  • 2 작은 술 소금
  • 1 작은 술 설탕, oscuro o terciado
  • 1/4 작은 술 후추
  • 2 베이 잎
  • 200 g de espaguettis
LAS ALBONDIGAS
  • 2 tazones de coliflor o repollo rallado
  • 3/4 tazón de harina de maíz o trigo
  • 1 작은 술, 소금
  • 1 마늘의 정 향
  • 1/2 cucharadita de curry en polvo
  • 1 1/2 cucharadita de cominos molidos
  • 1/2 cucharadita de polvo de cilantro
  • 1/2 심 황
  • Pizca de pimentón
  • 1/4 작은 술 후추
  • Aceite para freir abundante.
LA SALSA
  1. Calentar el aceite y la mantequilla sobre un fuego lento. Añadir el ajo y pimienta y freir durante 30 초. Añadir los pedazos de zanahoria y freir durante un minuto. Remover los tomates y meter los otros ingredientes (excepto los espaguettis). Subir el fuego a hervir y luego bajarlo a un fuego lento durante 20 분. Sacar las hojas y los pedazos de zanahoria.
LAS ALBONDIGAS
  1. Combinar todos los ingredientes en una fuente. Hacer bolas con las manos de un diámetro de 2,5 CMS. (mojar las manos primero). Calentar el aceite y freir las bolas hasta que queden doradas. Ponerle la salsa 5 minutos antes de comer. Puede servirse mezclado con espaguettis o no.
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