Jugo de papaya

2016-07-03 15:49:00

Porciones 4

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tiempo prep

15 min

tiempo coccion

0 min

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Ingredientes

1 Rebanada de papaya
3 Naranjas
3 Guayabas

Instrucciones

1. Lave y desinfecte los ingredientes perfectamente andes de hacer su jugo.
2. Exprima las naranjas
3. Lleve el jugo de naranja a la licuadora, junto con las guayabas y la papaya
4. Licue perfectamente a velocidad alta

Notas

Para acentuar el efecto refrescante de este jugo le recomendamos tomar con hielo o luego de enfriarlo en heladera de 15 a 20 minutos.

cocina facil

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Si bien este jugo contiene ademas de papaya, naranjas y guayabas, sin duda lo que hace que tenga un efecto digestivo es la papaya la cual debido a que contiene una enzima llamada papina, tiene la propiedad de mejorar nuestra digestión y además elimina los excesos de grasa de nuestro cuerpo.

Propiedades

Entre otras propiedades que podemos mencionar de la papaya son:

1.ayuda a limpiar y desintoxicar la sangre.
2. semi-laxante.
3. antioxidante.
4. Diuretico.
5. Analgésico.
6. cicatrizante
7. Antinflamatorio.

15 julio, 2016/0 Comentarios/por cocina facil