タブーレ
タブーレ
2018-01-29 14:47:23
人 4
とても美味しいお料理をご用意しております: タブーレ. 楽しむ!!
(1 票)
積載。。.印刷
準備時間
調理時間
合計時間
食材
- 1 ラージトマト
- 6 フレッシュミント大さじ
- 175 gセモリナ粉
- 12 パセリ大さじ
- 1 胡瓜
- 2 玉ねぎ
- 油
- プロヴァンスのハーブ
- 汁 1 レモン
指示
- セモリナ粉を洗って水気を切ります, 中型の鍋でお湯を沸かします. セモリナ粉を加えて調理します 10 数分または柔らかくなるまで. 水気を切り、冷まします.
- 次に、残りの材料を準備します: トマトから種を取り除き、薄切りにします, きゅうりの皮をむき、立方体に切る, 玉ねぎは皮をむき、薄切りにし、ミントとパセリをみじん切りにする.
- 準備ができたら, それらを混ぜ合わせます 1 スプーン一杯のオリーブ オイル, レモン汁とエルブ・ド・プロヴァンスを大きなボウルに. 次に、すべてをセモリナ粉と混ぜて、消費するまで冷蔵庫に入れておきます.
Https に簡単のレシピ://recetasdecocinafaciles.NET/
コメントを残す
会話に参加したいです。?貢献すること自由に感じ