,

塩漬けの緑豆と豆類

価格
receta economica
簡単レシピ
伝統的な料理
マメ科植物
塩漬けの緑豆と豆類
部分 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 票)
読み込み。。.
印刷
準備時間
15 分
調理時間
0 分
合計時間
15 分
準備時間
15 分
調理時間
0 分
合計時間
15 分
食材
  • 150 マタカンディルの葉のg, 洗浄
  • 1 杯の油
  • 1 cebolla morada picada
  • 2 dientes de aio majados
  • 1 cucharada de tomillo fresco muy picado
  • 2 taza de judias verdes troceadas
  • 300g de judías blancas cocidas (lata o frasco) eniuagadas y escurridas
  • 300調理されたひよこ豆のg, enjuagados y escurridos
  • 2 cucharadas de perejil fresco muy picado
  • 1/4 de taza de zumo de limón
指示
  1. Extienda las hojas de matacandil en una ensaladera y resérvelas.
  2. Ponga el aceite en el wok calentado y remueva éste para engrasar bien sus paredes. Saltee la cebolla durante 2 分, eche el ajo y continúe salteando hasta que la cebolla se ablande; ponga el tomillo y saltee otros 30 秒以上
  3. Incorpore las judías verdes y saltéelas unos 3 minutos hasta que estén tiernas; agregue las judías blancas y los garbanzos y saltéelos hasta que estén bien calientes. Salpimente el salteado y échelo sobre el matacandil de la ensaladera. Espolvoree con perejil y rocíe con zumo de limón
Https に簡単のレシピ://recetasdecocinafaciles.NET/

検索
完全一致のみ
タイトルで検索します。
コンテンツを検索します。
コメント内を検索します。
抜粋で検索します。
カスタム投稿タイプで絞り込む

提案 ゼラチン, ドリンク, ケーキ, マグロ, セリアック病, カップケーキ, thermomix, ケーキ, 質量, , ダイエット, マリファナ, チーズ, スポンジ ケーキ, カリフラワー, スープ, サラダ, チキン, エビ, ミートボール, スフレ, プリン, ケーキ, パウンド ケーキ, クリーム, ソース, ハンバーガー, 糖尿病

0 レビュー

コメントを残す

会話に参加したいです。?
貢献すること自由に感じ

答えを残す

このサイトは、迷惑メールを減らす Akismet を使用します。. コメント データを処理する方法を学ぶ.