野菜レシピのパスタ

パスタ
野菜パスタ
人 4
部分 4
それは毎日健康を維持するために必要な野菜と一緒に炭水化物と同様にパスタの栄養素を組み合わせたレシピです. この記事では、両方の成分を組み合わせたイタリア産のレシピをお届けします. それは実行することは非常に簡単であり、また、あなたの家族とそれを共有することができます.
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (投票)
読み込み。。.
印刷
準備時間
20 分
調理時間
10 分
合計時間
30 分
準備時間
20 分
調理時間
10 分
合計時間
30 分
必要な成分
  • 50 パスタのグラム, これはアノロティスであり得る, 麺, またはあなたが望むパスタの多様性.
  • 20 GRS. バター
  • 2 杯の油
  • 1 細かく刻んだ玉ねぎ
  • 1 中型赤パプリカ
  • 1 ニンニクのクローブ
  • ハーフオーベルジン
  • エンドウ豆大さじ3杯
  • 50 トマトソースのcc
  • 調味料, 塩とコショウ
指示
  1. 私たちがしなければならない最初のことは、アルデンテまでパスタを調理することだ. パスタが調理されている間、私たちは野菜ソースを次のように準備しています, 玉ねぎを細かく切る, ニンニクを粉砕し、ソテーに入れる.
  2. その後、赤唐辛子を薄いストリップに切ります, 我々はそれを準備に組み込む, 私たちは、油を追加します, バターを塗り、すべての材料を混ぜる.
  3. すべてがよく調理されるまでよく混ぜる, その後、我々はそれらを追加し、また、トマトソースを追加し、非常に小さなキューブにオーベルジンをカット.
  4. 適度な火で10分間煮る, 種とスパイス, 器官として, ローレル, 塩とコショウ.
  5. このソースとパスタを出します, そして、私たちが望むなら、私たちはまた、マッツァレラサイコロを組み込むことができます, またはすりおろしたパルメザンチーズ.
  6. おいしいレシピをしたい人のために、彼らは自家製のパスタを準備することができます, またはあなたが望むパスタの品種を購入. 私たちは、赤ワインマスカットと野菜ペーストのレシピを同行することができます, デザートにリンゴソース.
Https に簡単のレシピ://recetasdecocinafaciles.NET/

0 レビュー

コメントを残す

会話に参加したいです。?
貢献すること自由に感じ

答えを残す

このサイトは、迷惑メールを減らす Akismet を使用します。. コメント データを処理する方法を学ぶ.