ぬいぐるみの七面鳥の胸肉

ぬいぐるみの七面鳥の胸肉
ランチ
チキン
伝統的な料理
ぬいぐるみの七面鳥の胸肉
部分 4
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準備時間
15 分
調理時間
0 分
準備時間
15 分
調理時間
0 分
食材
  • 6 filetes de pechuga de pavo
  • 400 鶏イチジクのg
  • 300 ほうれん草
  • 1 パン粉のスプーン
  • 12 チーズのスライス
  • 1 大きなタマネギ
  • 1 lata de maíz
  • 2 dlオリーブオイル
  • 3 dl de jugo de carne
  • コショウ
充填を準備するには
  1. saltear las espinas 4 minutos y picarlas. Limpiar muy bien los higaditos, saltearlos en dos cucharadas de aceite; salpimentar y picarlos.
  2. Mezclar las espinacas con los higaditos y añadir el pan rallado. Salpimentar los filetes de pavo y cubrirlos con las lonchas de queso.
Para preparar el plato
  1. Repartir el relleno en el centro, enrollar y atar. Dorar por todos los lados.
  2. En una cazuela, rehogar la cebolla cortada en rodajas sin que coja color. Agregar las pechugas, el jugo de carne y un poquito más de pimienta y sal.
  3. Tapar y cocer 25 分. 幾 5 調理が終わる数分前, agregar el maíz escurrido. Servir en rodajas y napar ligueramente la salsa.
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