サーモンと野菜のハンバーガー
サーモンと野菜のハンバーガー
2016-07-18 17:39:07
部分 4
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準備時間
調理時間
食材
- 3 新鮮なサーモンのスライス
- 1 小さな蒸しズッキーニ
- 蒸したカボチャの一部
- みじん切り新鮮なパセリ
- パン粉
- 海塩
- バージンオリーブオイル
指示
- 中央の骨を取り除いてサケを掃除する, すべてのボーリングと肌, よく洗って小さく切る! ボウルに入れ、フォークで純粋になるまで野菜を加える.
- パセリを加える, 塩のピンチとパン粉の大さじ数杯, すべてをミックスしてコンパクトにする! オリーブオイルでフライパンを熱し、黄金色になるまでハンバーガーを調理します. 新鮮な野菜を添えてお召し上がりください。.
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