牛牛

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牛牛
人 6
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準備時間
20 分
調理時間
20 分
合計時間
40 分
準備時間
20 分
調理時間
20 分
合計時間
40 分
食材
  • 3 卵
  • 2 batatas anaranjadas medianas
  • 2 ミディアムジャガイモ
  • 125 g de calabaza amarilla
  • 250 g de col
  • 2 中程度のにんじん, cortadas en tiras de 1 cm 厚さ
  • 1 pepino de piel fina
  • 125 g de brotes de soja
  • Una ramita de berro, 飾るために
  • 2/3 de taza de salsa de cacahuetes concentrada
  • 2/3 ココナッツミルクのカップ
指示
  1. Ponga los huevos en una cacerola pequeña, cubriéndolos con agua. Deje hervir y luego cocine a fuego lento durante 10 分. Saque el agua caliente y deje correr agua fría sobre los huevos para que se enfríen totalmente.
  2. Haga hervir agua en una cacerola grande. Pique las batatas en rodajas de 1 厚さ cm. Corte las patatas por la mitad, luego en rodajas de 1,5 厚さ cm. Parta por la mitad la calabaza o en cuatro si es demasiado grande. Pique la calabaza en trozos grandes.
  3. Blanquee cada verdura por separado en agua hirviendo, tendrán que estar en su punto y no recocinadas. La batata y la patata necesitarán de 8 宛先 10 minutos cada una; カボチャ 1 分; ニンジン 2 分; キャベツ 2 分. Con una espumadera retire del agua, vierta en un recipiente con agua helada para detener el proceso de cocción y mantener el color. Escurra las verduras del agua helada, seque rápidamente con una toallita limpia.
  4. Pele los huevos y córtelos por la mitad o en cuatro. Corte el pepino en ti ras delgadas. Ponga toda la verdura de manera decorativa en grupos y decore con los huevos en rodajas, los brotes de soja y las ramitas de berro. Mezcle la salsa de cacahuetes con la leche de coco en una cacerola pequeña, caliente bien.
ノート
  • Todo el trabajo de picar y blanquear se puede hacer varias horas antes. No pele los huevos hasta la hora de servir. Una gran característica de este plato es la combinación de colores y texturas. Se aconseja usar los brotes de soja, ya que son crujientes. Si no se consiguen, no los sustituya por los de lata, ya que son demasiado suaves; reemplácelos por ju días verdes blanqueadas en agua hirviendo durante unos segundos. Puede usar otras verduras del tiempo. Decore todos los platos antes de servir.
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