つぶしたのフジッリ, ほうれん草とフェタチーズ

菌類, フェタチーズとほうれん草: 完璧な結婚!.
このペーストを作るさい、長い時間のために記憶されるだろう!
フェタ ・ チーズがこのレシピに最適です。, しかし、あなたのようにチャンスを与えるしてください。. その味が強い料理の強度に追加します.
白の使用やつぶしたキノコ; 予算引き締め使用缶詰しますが、等しいされません。. 冷凍ほうれん草を使用されます。, 私は新鮮な発見, それは同様に素晴らしいが、. このレシピは、パルミジャーノ ・ レッジャーノ、フェタチーズは十分だと思うので.

ため 2 人:

食材:
• 4 onzas de Fusilli

• 6 つぶしたマッシュルーム、スライスにカット

• 1 cebolla blanca en juliana

• 2 しっかりしたトマトのみじん切り小

• 2 よくみじん切りクローブ、ニンニク

• 1 1/2 tazas de espinacas congeladas

• 1/2 フェタ ・ チーズのカップ
• 1 刻んだブラック オリーブまたはカラマタをカップします。

• 1/2 カップ白ワイン (オプション)

• 1 細かく刻んだ葱の束

• Pimienta de cayena al gusto

• 3 CD. de perejil italiano picado

• 海の塩
• 2 CD. エキストラバージン オリーブ オイル

準備:
指示に従って日付にパスタをゆでる, ゆでたパスタに水 1 カップを予約.

鍋にニンニクとオリーブ オイル大さじ 2 杯とほうれん草を配置します。.
ほうれん草はまだ凍結されている場合ことができます木製のスプーンでかき混ぜを解凍するには. 千切りの玉ねぎを追加します。. 統合されていれば追加トマト, 菌類, ニラ料理を続けて.

白ワインを加えて、アルコールに数秒を蒸発、追加することができます。 1/2 パスタを茹で水カップ予約, この手法を厚くし、ソースに一貫性を与えること. よく移動し、最後にカットされていませんので、木のスプーンで移動フジッリを追加. 海の塩と唐辛子で味付け.

フェタ ・ チーズを阻止し、半分のパスタとミックスを追加する自分の手でも: 上記の残りを添える.

Notas y Variaciones:

使用または新鮮なホウレンソウを取得する場合, 最初にニンニクと少量の水を同じ鍋にそれらを準備します。. 蓋を置き、葉を減らす、十分にめまいがあるまでかき混ぜなさい.

予算を許可する場合は、白ワインの前に新鮮なエビを追加します。.

白ワインの dispose を使用し、水の生地を使用したいが、.

この料理はジューシーなない液体をする必要があります。. ;)