Filetes de pescado picantes con yogurt
Filetes de pescado picantes con yogurt
2019-12-14 20:59:51
人 4
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準備時間
調理時間
合計時間
食材
- 4 filetes de pescado blanco, の 180 g各
- 3 プレーンヨーグルト大さじ
- 1 1/2 cucharaditas de gram masala
- 1 cucharadita de ajo majado
- 1/2 塩小さじ
- 1/2 cucharadita de chile en hojillas
指示
- Ponga el pescado en una fuente,
- Mezcle el yogurt, el gram musala, ニンニク, la sal y el chile. Unte el pescado con esta mezcla, tapelo y dejelo marinando durante 20 minutos en sitio fresco.
- Escúrralo; póngalo en una parrilla ligeramente engrasado y áselo a fuego fuer te durante 2 o 3 側当たり分
- Compruebe con la punta de un cuchillo si está hecho y sirva con arroz blanco.
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