甘いパンプキンシチュー
甘いパンプキンシチュー
2019-12-17 15:39:25
人 4
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準備時間
調理時間
合計時間
食材
- 750 g de calabaza
- 1 1/2 杯の油
- 3 ニンニクのクローブ, 細かく刻んだ
- 1 作品 4 生姜のcm, おろし
- 6 chalotas asiáticas, みじん切り
- 1 上質なブラウンシュガー大さじ
- 1/2 カップ (125 ml) de caldo de pollo
- 2 魚醤大さじ
- 1 cucharada de zumo de lima
指示
- Pele la calabaza y córtela en trozos grandes Caliente el aceite en una sartén de fondo grueso, añada el ajo, el jengibre y las chalotas picadas v sofrialos durante 3 minutos a fuego medio, removiendo a menudo.
- Añada los trozos de calabaza y espolvoree por encima el azúcar. Déjelo cocer durante 8 o 10 分. dándoles la vuelta a los trozos a intervalos regulares hasta que la calabaza está dorada y blanda, pero no deshecha.
- Añada el caldo de pollo y la salsa de pescado, llévelo a ebullición y siga cociendo, dando vueltas a la calabaza a intervalos regulares hasta que todo el caldo se haya evaporada. Vierta por encima el zumo de lima, sazone al gusto con la sal y la pimienta y sirva inmediatamente.
ノート
- Este plato es delicioso si se acompaña con una salsa de curry y con arroz cocido al vapor.
- Cuanto más dulces sean las calabazas (las cremosas o las japonesas son especialmente indicadas) tanto más delicioso y suave resultará este plato.
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