Cintas con calabacín y atún

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Cintas con calabacín y atún
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準備時間
15 分
調理時間
15 分
合計時間
30 分
準備時間
15 分
調理時間
15 分
合計時間
30 分
食材
  • Un calabacín
  • 250 GR. de pasta (en éste caso cintas verdes, de espinacas)
  • Una cucharada de aceite
  • Dos latitas de atún
  • Pimienta y ajo en polvo
指示
  1. Primero puse la pasta a cocer con la sal, la pimienta y el ajo en polvo (como siempre).
  2. Mientras se cocía la pasta, corté el calabacín en dados (con piel y todo, a mi no me molesta).
  3. Pones el aceite en una sartén y cuando está caliente añades el calabacín y lo salteas. Yo no lo hice mucho, lo tapé y le di unas vueltas...
  4. Abres las latas de atún y una vez está hecho el calabacín se lo añades y lo mueves un poco.
  5. Cuando sacas la pasta, le pones un chorro de aceite de oliva y le pones el calabacín y el atún por encima.
ノート
  • Servir caliente y si gusta, con queso rallado...
Https に簡単のレシピ://recetasdecocinafaciles.NET/


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