ラップされたロースト

ラップされたロースト
ロースト
ラップされたロースト
部分 4
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 票)
読み込み。。.
印刷
準備時間
15 分
調理時間
0 分
準備時間
15 分
調理時間
0 分
食材
  • 2 フランクまたはスカートステーキ
  • オリーブ オイル
  • 塩とひきたての黒コショウ
アドーボー
  • 4 ニンニクのクローブ, みじん切り
  • 1 チリ産ハラペーニョコショウ, 種なしとみじん切り
  • 1 挽きたてのクミンの種子小さじ (最初の種子を軽く提供するのが最善, そして彼らは粉砕する)
  • 1 新鮮なコリアンダーの大きな束, 葉と茎, 細かく刻んだ (茎の素晴らしい味)
  • 塩とひきたての黒コショウ
  • 2 レモン, ジュース
  • 2 白酢大さじ
  • 1 / 2 砂糖小さじ
  • 1 / 2 オリーブ オイル カップ
指示
  1. スリングを大きな非反応性容器またはベーキングパンに入れる. マリネの材料を組み合わせ、肉の上にマリネを注ぎます. 各部分が十分に覆われていることを確認してください. プラスチック製のカバーと冷蔵中 1-4 時間.
  2. 中火でグリルを予熱する (また、高温の鋳鉄フライパンを使用して、高焼き調理を行うこともできます。). 肉が固着するのを防ぐために、少量の油で格子を磨く. マリネから肉を取り除く. 屋内で料理をするなら, あなたは、ビットが燃やすことができる余分なマリネと熱い鍋からの煙を振り払いたいかもしれません. 肉片の両面に塩コショウで味付け. ほんの数分間焼く, どちらかの側で, 薄いかに応じて, 奇妙なことがうまくいくまで, あなたの好みで. バッチで作業する必要がある場合があります。. まな板に肉の部分を削除し、のために立たせて 5 分. 肉の薄いスライスを斜めに穀物を通して切る.
ノート
  • (オプション) ホットトルティーヤを添えて (小麦粉またはトウモロコシ). 熱トルティーヤ 30 乾いたフライパンまたはグリルの両側の秒, 焙煎とフレキシブルまで. また, あなたは電子レンジでトルティーヤを加熱することができます: 一度に1~2回加熱する, トルティーヤをペーパータオルと電子レンジに入れる 15 宛先 20 各アロフトの秒数.
Https に簡単のレシピ://recetasdecocinafaciles.NET/

0 レビュー

コメントを残す

会話に参加したいです。?
貢献すること自由に感じ

答えを残す

このサイトは、迷惑メールを減らす Akismet を使用します。. コメント データを処理する方法を学ぶ.